In Folge 140 des Junfermann-Podcasts „Apropos Psychologie!“ spreche ich über die Kraft der Berührung. Berührung begleitet uns von Geburt an — und doch schenken wir ihr im Alltag, in der Medizin und sogar in therapeutischen Kontexten oft zu wenig Raum.
Du erfährst:
- Warum Berührung essenziell für Körper, Geist und Seele ist
- Was Berührung hormonell auslöst
- Wie sie helfen kann, Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit zu stärken
- Und warum Berührung nichts mit Sexualität, aber viel mit Beziehung, Abgrenzung und Regulation zu tun hat